クラチャイダムとマカで精力アップ

男性の場合は精力減退、女性であれば冷え性などのお悩みがある時に効果を期待できるのがクラチャイダムとマカの2つです。クラチャイダムはタイやラオスで昔から作られていたしょうがに似ている植物で、中は真っ黒です。クラチャイダムはタイ政府にもプロダクトチャンピオンとして認められています。クラチャイダムはタイでの収穫は年に1度しかできないため、タイ国内でのみ消化されてしまうので、海外にまでなかなか輸出されることはありません。それだけ貴重なのです。クラチャイダムはアルギニンの含有量がかなり多いことでも知られています。一方でマカは亜鉛がとても豊富です。ですから、この2つを一緒に摂ることで相乗効果が期待できます。即効性はありませんが、毎日摂取し続けることで体質改善を行なうことができます。アルギニンはマカにも含まれており、筋肉強化、体内の細胞活性化や免疫強化にも良いとされています。不妊対策に夫婦で摂取している人もいるくらいです。アルギニンは体内でも作られていますが、その量はわずかなものです。ですからサプリメントなどで摂取し、体内に取り入れてあげる必要があります。この2つを使って作られているサプリもいくつかありますので、比較して自分に合うものを捜してみましょう。